むくまない生き方~心の代謝を上げるヒント~

身体のむくみは、心のむくみ。

熱くならなくていい。常温でいこう。

 

 熱く生きろというメッセージは多いです。 

 
熱く生きなくても、だいじょうぶです。 
 
 

だれもが熱く生きたら、たいへんです。 
 
 

アツぐるしいです。 

 
 

熱く生きることは、たいへんです。 

熱い人ならこの人!代表に、 
松岡修造さんがいます。 
 
 
 

しかし、松岡修造さんは、 
熱いわけではありません。 
 
 

修造さんにとっては、常温です。 
 
 

普通の人より、平熱が少し高いのです。 

生まれつき熱いのです。 

平熱が38度です。 

 
 

熱っぽく見えるだけなのです。 

本人は普通です。 

 
 

ぼくたちが38度になったら、風邪です。 

体調不良です。 

 
 

平熱36度の人が、38度で生きようとしなくていいのです。 

熱く生きようとしなくていいです。 
 
 

 
 

熱く生きるとは、テンションを上げようとしたり、 

モチベーションを上げて生きようとすることです。 

 
 

テンションやモチベーションを上げようと生きると、風邪をひきます。 

 
 

テンションやモチベーションを上げないと、 
うまくいくわけではありません。 

 
 

テンションやモチベーションは上げると、うまくいきません。 

 
 

テンションやモチベーションは、 
上げなくていいです。 

 
 

松岡修造さんは、あのテンションやモチベーションが、普通なのです。 

 
 

飲み物でいう『常温』です。 

ホットでもありません。 

ただ、僕たちの体温が修造さんより低いので、 
ホットに感じるだけです。 

 
 

あなたにはあなたの常温があります。 

あなたの常温をホットに感じるひとがいます。 

 
 

熱くする必要はありません。 

常温であればいいのです。 

 
 

常温以上に、熱くしなくてもいいのです。 

 

 

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むくまない生き方へのヒント その35 
 
熱く生きようとしない。